latihan penguatan quadriceps untuk nyeri lutut. Bagi senior bisa lkukn gerakan ke2 plus sepeda statik atau renang gaya bebas #drpras #kneepain #quadriceps | Agus Prasetyo
0:17
latihan penguatan quadriceps untuk nyeri lutut. Bagi senior bisa lkukn …
51.8K views9 months ago
FacebookAgus Prasetyo
Vision Plus on TikTok
0:46
Vision Plus on TikTok
403.4K views2 months ago
TikTokvisionplusid
Plus-size fitness: 7 exercises to build muscles and lose fat fast
4:42
Plus-size fitness: 7 exercises to build muscles and lose fat fast
997 viewsMay 29, 2021
FacebookIndonesia Raya
TUTORIAL LAT PULLDOWN UNTUK PEMULA | MELATIH OTOT PUNGGUNG & OTOT SAYAP JADI LEBAR
TUTORIAL LAT PULLDOWN UNTUK PEMULA | MELATIH OTOT PUNG…
7.3K viewsNov 14, 2020
YouTubeBUGAR TANPA BATAS
PROGRAM LATIHAN PEMULA ( PUSH PULL LEG ) | CONTOH GERAKAN , SET , REPETISI
8:02
PROGRAM LATIHAN PEMULA ( PUSH PULL LEG ) | CONTOH GER…
22.5K viewsApr 29, 2019
YouTubeFiksu Fitness
Tutorial - Edge 1030 Plus: Latihan Harian yang Disarankan
Tutorial - Edge 1030 Plus: Latihan Harian yang Disarankan
1.4K viewsSep 2, 2020
YouTubeGarmin Indonesia
WII FIT PLUS - 2022 FIRST EXERCISE / LATIHAN PERTAMA DI 2022
WII FIT PLUS - 2022 FIRST EXERCISE / LATIHAN PERTAMA …
2.7K viewsJan 5, 2022
YouTubeGumuk28 Bapak Geming
17:17
PUSH/PULL/LEGS | FULL WORKOUT PROGRAM
288K viewsDec 17, 2020
YouTube2Nine Fit Indonesia
33:03
30 menit Mengaktifkan Otot - Otot Tubuh | Melatih Tulang dan Otot
5.6K viewsJun 27, 2022
YouTubeAalaya Pilates
6 MENIT membentuk otot dada & lengan TANPA PUSH UP | Latihan …
4.4K viewsApr 17, 2020
YouTubePHS Fitness
LATIHAN 10 - PLUS (Part II)
737 viewsJul 10, 2020
YouTubewmh wi
Day 2 ✅ Kem Latihan Kepimpinan A PLUS 2025 Peringkat Kebangsaa…
16.6K views6 months ago
TikToksahabatypmpadangr
Belajar Vokal Di Rumah dengan Indra Aziz | Episode 1
2.6M viewsMar 28, 2020
YouTubeVokalPlus by Indra Aziz
4:13
CARA MELATIH OTOT BAHU (SHOULDER) Stronger and Bigger!!
824.4K viewsJun 11, 2018
YouTubeDeddy Corbuzier
33:12
30-Minute High-Intensity Workout That Fuses Cardio and Pilates Mo…
1.5M viewsJan 20, 2019
YouTubePS Fit
4:39
What Is Fartlek Training? | Running Workouts For Speed & Endurance
340.7K viewsDec 10, 2018
YouTubeGlobal Triathlon Network
Algonova Matematika Indonesia on Instagram: "🎁 Tulis “Matematika” d…
14.3K views1 month ago
Instagram
The 15 Best Bodyweight Exercises for Full Body Training | BarBend
Apr 16, 2024
barbend.com
10:29
PROGRAM LATIHAN KELENTURAN II KEBUGARAN JASMANI
21.9K viewsNov 6, 2020
YouTubeAgus Wardana Manik
4:01
Latihan Vokal Penangkal Fals
3.8M viewsJan 3, 2018
YouTubeVokalPlus by Indra Aziz
22:02
Pengenalan Kepada Platform Mplus | Part 1 | Belajar Asas Saham
54K viewsJul 24, 2017
YouTubeZul Izzi Nordin
8:22
THIGH MUSCLE WORKOUT AT HOME IN 7 MINUTES
4M viewsSep 28, 2017
YouTube2Nine Fit Indonesia
16:55
Latihan Otot Seluruh Tubuh Dengan Dumbell | Home Workout
1.6M viewsDec 30, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
9:05
Menurunkan Berat Badan untuk Pemula dengan Latihan Interval Tr…
6.1M viewsOct 12, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
9:39
Latihan Menurunkan Berat Badan Seluruh Tubuh Tanpa Alat | HIIT W…
8.7M viewsOct 18, 2017
YouTubeSKWAD Fitness
4:28
5 LATIHAN DADA ( CHEST ) DI GYM YANG MAKSIMAL | YONI KANTIUS
184K viewsJun 17, 2019
YouTubeNutrifit
11:18
Rarely Exercise? Do This 10 Minute Full Body Stretching!
12.2M viewsJun 19, 2020
YouTubeSKWAD Fitness
6:26
Program Latihan yang Efektif Membangun otot di Gym untuk Pe…
1.4M viewsApr 28, 2019
YouTubeZMFitness
11:19
Yuk Latihan 10 Menit Mengecilkan Lengan Sebelum Tidur | Latihan D…
10.2M viewsSep 8, 2018
YouTubeSKWAD Fitness
19:42
Latihan Untuk Menguatkan Otot Sekitar Lutut - Cara Menghilangka…
983.1K viewsMar 1, 2021
YouTubeAalaya Pilates
See more videos
Static thumbnail place holder