Napi 30 perces tempós lépegetős otthoni torna, ami az összes izmot megdolgoztatja - Hatásosabb, mint egy séta
Napi 30 perces tempós lépegetős otthoni torna, ami az összes izmo…
Nov 27, 2020
femina.hu
Hány órakor feküdjön le egy idős ember 70 felett?!
24:21
Hány órakor feküdjön le egy idős ember 70 felett?!
7.6K views1 month ago
YouTubeTapasztalat és Bölcsesség
Hányszor kell fürdeni 70 felett?
23:19
Hányszor kell fürdeni 70 felett?
1.3K views4 weeks ago
YouTubeTapasztalat és Bölcsesség
❌ 1. tévhit: „Ebben a korban már késő elkezdeni.” 👉 Valójában sosem késő! A testünk képes a megújulásra – még 70 felett is! ❌ 2. tévhit: „A mozgás mindig fájdalmas.” 👉 A helytelen vagy túl erős edzés fájhat. A jól felépített, kímélő mozgás viszont épp a fájdalmat csökkenti. ❌ 3. tévhit: „Ha nem izzadok és nem fulladok, akkor nem ér semmit.” 👉 A MOZGÁSTERÁPIÁBAN pont az a lényeg, hogy kímélve erősítjük az izmokat és ízületeket – tartós eredménnyel. ✨ Nem a szenvedés hozza az eredményt, hanem a
❌ 1. tévhit: „Ebben a korban már késő elkezdeni.” 👉 Valójában sose…
47.8K views1 month ago
FacebookCallanetics Torna
Marcsi_ senior torna 2020.06.26
23:03
Marcsi_ senior torna 2020.06.26
11.5K viewsJul 6, 2020
YouTubePomázTv
10 perces otthoni torna idősebbeknek - ülve is végezhető gyakorlatokkal - Nagyszülők Lapja
10 perces otthoni torna idősebbeknek - ülve is végezhető …
Mar 1, 2024
nagyszuloklapja.hu
TV torna - Idősebbek is elkezdhetik
TV torna - Idősebbek is elkezdhetik
165.3K viewsSep 17, 2012
YouTubeOdonataFirefly
11:58
10 minute senior yoga - easy movements for seniors as well
11.7K viewsMay 8, 2021
YouTubeNikolett Biro Yoga
48:49
Senior torna
13.7K viewsMay 18, 2020
YouTubeFitRoom Életmód Stúdió
10:38
Gerinctorna ülő helyzetben
186.5K viewsJul 10, 2019
YouTubeALSAD Medical
22:42
Izgő-mozgó torna
288.2K viewsMar 16, 2020
YouTubeAlexandra Nébald
8:42
Artériás keringést javító torna
291K viewsJul 10, 2019
YouTubeALSAD Medical
5:40
Reggeli tornagyakorlatok derékfájdalomra | HáziPatika
180.6K viewsFeb 14, 2018
YouTubeHáziPatika.com
21:48
20 perces váll-gyógytorna
190.4K viewsApr 7, 2020
YouTubeDóra Dikán
8:45
Nyaki porckorongsérv torna - autodekompresszió.
308.7K viewsJul 24, 2017
YouTubeMáté Bene
9:34
April 3-4, 1974 Superoutbreak of Tornadoes
119.4K viewsOct 14, 2006
YouTubeJames Spann
28:15
Zenés torna - online tesi
17.2K viewsMar 19, 2020
YouTubeÉva Salamonné Szabó
16:32
Átmozgató torna időseknek (16 perc)
483.2K viewsMar 23, 2020
YouTubeCsilla Almásy
8:09
Reggeli gerincátmozgató torna (7 perc)
2.8M viewsMar 27, 2013
YouTubeCsilla Almásy
29:25
Értékünk az egészség - Senior torna
365.6K viewsNov 5, 2015
YouTubeÉrtékünk az egészség
3:02
Storm chaser's worst nightmare in tornado
2M viewsMay 28, 2013
YouTubeCNN
7:39
Gyogytorna babaknak, fejlodest segito baba torna
440.9K viewsSep 21, 2012
YouTubefrodekberg
11:41
Mobility exercises - Daily minimum (10 min. - mt#01)
416.4K viewsApr 5, 2019
YouTubeMindennapi Torna
12:23
Stretching exercises - Daily minimum (10 min. - mt#07)
89.5K viewsApr 11, 2019
YouTubeMindennapi Torna
1:55
Looking back at the 1974 tornado 'super outbreak'
1.4K viewsApr 3, 2015
YouTubeWSBT-TV
19:13
Mindennapi átmozgatás IDŐSEKNEK | 20 perc | SZENIOR j…
36.1K viewsJan 15, 2021
YouTubeJóga Életmód
4:55
Napközbeni frissítő torna - állva
28.4K viewsMar 22, 2016
YouTubeOrszágos Gerincgyógyászati Központ
11:39
Gyógytorna - Otthon végezhető gyakorlatok
119.3K viewsJun 22, 2016
YouTubeSclerosis Multiplexes Betegek Csongrád Megye…
10:12
Gerinctorna háton fekvő helyzetben I. - Nyújtás
292.7K viewsJul 10, 2019
YouTubeALSAD Medical
7:20
Mindennapi gyógytorna - Nyak- és vállizmok
155K viewsOct 3, 2019
YouTubeBéres Egészség
See more videos
Static thumbnail place holder