En el momento de la entrega de los trofeos, minutos después de las 14h, llegó la primera de las féminas de la distancia larga ...

Salva Calvo, leyenda viva del ultra fondo español, nos ofrece una simpática visión sobre la evolución de las carreras por ...

Nuestro experto en medio ambiente, Manuel Oñorbe, nos habla de la conservación de los espacios protegidos frente a su uso ...

Por ello, el primer paso que debemos dar es conocer las pulsaciones que vamos a tener en cada rango o zona de entrenamiento y vamos a utilizar la formula de Karvonen para determinar esa intensidad de ...

Llegar fatigado el día de la prueba por aumentar el volumen de entrenamiento, es un error que cometen generalmente los principiantes. Competir al 95% por continuar ...

La conquense de Mizuno, que regresaba a la competición tras un largo periodo en dique seco debido a una lesión, reconoce que, a pesar de haber logrado una holgada victoria –cuatro minutos la han ...

Vamos a hablar de las lesiones-dolores, según la zona de en que se localicen, esto es: cara anterior, cara posterior, cara interna y cara externa. Cara anterior de la rodilla: en esta región, el dolor ...

La palabra ergometría proviene del griego (érgon, Trabajo, i metros, medida), y se trata de la medida de las funciones biológicas, principalmente la función cardíaca y pulmonar durante un esfuerzo ...

Scott Jurek es un prolífico ultrarunner. Ha sido uno de los corredores dominantes de ultramaratón de los últimos quince años ganando muchas de las carreras más prestigiosas varias veces, incluyendo la ...

Desnivel + 2.198 m Desnivel total acumulado ± 4.390 m. Alto nivel de exigencia, exclusividad del recorrido rodeados de ruinas romanas y doble puntuación. Estas son las tres principales características ...

Columbia te presenta una ultra moderna y versátil gama de calzado “anfibio”. Su nueva colección está pensada para que puedas pisar con agilidad y seguridad sobre cualquier tipo de terreno. Esta gama ...

El Dr. Daniel Brotons Cuixart es toda una eminencia en esto de la medicina deportiva en España, y por esta razón hemos creído más que conveniente publicar un resumen de la ponencia que dio en el ...