¡Alto ahí! Si te vas a preparar un té de manzanilla con miel o harás uno de jengibre con limón, te recomendamos dejar estos ingredientes y probar algo diferente: se trata de la infusión de hoja de ...

Estás sentada tranquilamente en el autobús, y, por alguna razón, la persona del otro lado del pasillo se enfoca con una mirada intensa en tus pies. ¿Te habrás puesto zapatos diferentes en tus prisas ...

A diferencia de lo que ocurre con el café con azúcar, uno de los beneficios de tomar una taza de té es que se puede ingerir en cualquier momento del día, además existe una gran variedad de sabores de ...

A tod@s nos gusta meternos en la cama, dormir plácidamente y soñar con cosas bonitas y alegres. ¡Quién no se alegra al disfrutar de un buen sueño reparador en el que poder dar rienda suelta a nuestra ...

La locura por el matcha se está propagando por todo el mundo. Este té japonés de color verde brillante se puede encontrar en toda clase de alimentos y bebidas. La moda mundial del matcha está ...

El té, después del agua, es la segunda bebida más consumida del planeta. Este arbusto de hoja perenne, de nombre científico Camellia, tiene dos variedades principales: la sinensis y la assamica. De la ...

¡Qué enrevesados pueden llegar a ser los sueños! De hecho, son el resultado de un complejo proceso que ocurre en nuestro cerebro mientras estamos dormidos. En él, están implicados numerosos factores ...

Dormir es fundamental para el funcionamiento del cuerpo, pues es durante este periodo que el metabolismo ajusta la insulina y la glucosa, regula el apetito, antes en el microbioma intestinal ...