Receta fácil de chaufa peruano con quinoa, pollo y verduras, ideal para una comida casera completa y saludable. La entrada ...

TRUCO: A la hora de cocinar la quinoa para cualquier plato de ensalada o bol, enjuágala muy bien bajo agua fría con la ayuda de un colador fino. Esto elimina la saponina, una sustancia natural que le ...

Lavamos la quinoa bajo un chorro de agua fría hasta que el agua salga transparente. En una cazuela, rehogamos la quinoa con una cucharada de aceite y la cubrimos de agua (el triple de su volumen). Se ...

No es difícil cocinar quinoa, pero hay que saber hacerlo porque si te pasas puede quedar hecha una pasta totalmente incomible, y si no lo haces el tiempo exacto se quedará demasiado dura que será ...

La receta de budín de quinoa destaca por su preparación rápida y su textura húmeda y aireada (Imagen Ilustrativa Infobae) Comenzar a explorar nuevas formas de cocinar la quinoa llevó a que surgiera el ...

Estas «salchichas» de remolacha y quinoa Brillante demuestran que la cocina vegetariana puede ser tan atractiva como ...

Renueva tus comidas con esta ensalada de lentejas y quinoa: rica en proteína, fibra, vitaminas y minerales. Recibe las últimas noticias y mantente siempre informado Prepara una ensalada de lentejas ...

Las recetas presentan normalmente ingredientes cuyo porcentaje sobre la Ingesta de Refencia (IR) es alto (predominan amarillos y naranjas). Estos platos están concebidos como plato principal de una ...

Este taboulé renovado combina ingredientes frescos y nutritivos con una gran variedad de colores y texturas. Las lentejas y la quinoa Brillante forman una base saciante y muy fácil de preparar, ideal ...

Ensalada de quinoa con pimiento y cilantro, una opción saludable y fresca con pocos ingredientes. (Imagen Ilustrativa Infobae) Cocinar no debe de considerarse una tarea imposible ni compleja, al ...

La quinoa se ha convertido en uno de los ingredientes estrella de la cocina saludable. Rica en proteínas, fibras y minerales como hierro, magnesio y potasio, es considera un superalimento porque ...

Crema de Calabaza con Quinoa | Receta de Cocina en Familia Ingredientes: - 500 gramos de calabaza - 100 gramos de cebolla ...